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低體溫危機來襲!! 保暖是美麗與健康的根源
你知道自己的平均體溫是幾度嗎?
很多人以為自己沒發燒,理所當然是正常值的36.5℃,但現代人因為壓力大、飲食偏寒、缺乏運動、保暖不夠的緣故,許多人的平均體溫已經低於36℃了。
一旦平均體溫下降,新陳代謝就會變慢,變成容易囤積脂肪的易胖體質;而且皮膚也會變得粗糙黯沉,加速老化腳步。

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2015-06-07 19.58.00
雖然黑糖黑抹抹,但她是最好的糖
放暑假了,我帶書辰去福隆一遊,讓完全沒坐過火車的他體驗一下。他很興奮的看著窗外快速後退的景物,跟我說東說西的聊天,像隻小麻雀般的快活。
 

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特級德國甘菊



German Camomile Extra


 





  
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植物學名  
Matricaria recutita CT bisabolol


 
 


植物部位
花朵


 
 


產地
克羅埃西亞


 
 


栽培方式
傳統


 
 


效用與評註 
蒸餾萃取法所提煉的這種“特級”精油,富含抗發炎的話學型態--
沒藥醇與藍涇,是一種極佳的療癒、抗過敏的萃取物。特別針對
傷口、灼傷、瘀傷、挫傷等。他也有通痙的效果,可改善月經相
關問題,例如月經困難。藍烴比甘菊烯具有更多降低過敏性皮膚
的發炎反應,同時有更強的抗自由基特性,也可以用於改善膀胱
炎疼痛、頭痛、長牙痛、耳痛及腹絞痛等。


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【老薑軍-鮮甜海鮮湯底】鮮甜開胃、夏日必備
不知大家有沒有到民歌西餐廳吃過大餐?有吃過的就會不小心被猜中年紀了.嘻嘻....

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FotorCreated
 
今天是美麗家庭日,在風光明媚內湖碧山路「穠舍田園咖啡」享受美味餐點。
背後背的是同學林豫君的商品-羅米兔爸媽包,「后愛系列」,真的實用,我出門「機司」很多,可以找到一個包,把孩子要用的精油防蚊膏、乾洗手、舒緩膏,全部裝進來的包,實在很難找,有了它,就像小叮噹百寶袋般要什麼拿什麼,真是太方便了,而且很時尚,讓我的大嬸味少飄出很多⋯Y(^_^)Y

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【老薑軍清蒸鱈魚】

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辣薄荷拷貝

【夏天最愛辣薄荷】
星期日,閨蜜準備了豐富午餐,飯後,閒聊之際,把手上的辣薄荷滾珠瓶拿出來,滾滾頭皮,她和女兒好奇的問:這什麼啊?怎麼味道這麼舒服?聞了精神都醒了~妹妹更說,好適合我上課時,昏昏欲睡的夏天使用呢!
這的確是啊!辣薄荷對於精神疲勞、暈車、噁心感及記憶力提升特別有效~

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ally
你們得過尋麻疹嗎?很痛苦的.....
  
生產過後的我,體質似乎被改變,加上需要照顧寶寶,長期睡眠不足,尤其我們家的BABY,是名符其實"高需求寶寶"(哭哭),所以長期睡眠不足,造成免疫系統低下,進而引發了慢性尋麻疹,

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泰國古法按摩技法-TOKSEN 
 
 
【藏經閣裡的秘密】

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2015-06-03 18.20.05
這次中廣錄音,是在4月就敲定了,談的是彩妝~教大家如何慎選ALL INE ONE的彩妝,
可快速有裸妝效果,又可兼具保養!在節目就分享了阿嬤的古代智慧,"珍珠膏"
在現場看到漂亮的主持人,她來說這個主題,真是太搭了!甜美的聲音和漂亮的臉蛋
談到女生愛美的保養,真的很有話聊~

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【薑軍麻油雞湯-美食補身密技】 

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檔案 2015-5-29 上午10 04 04
店裡的客人,就屬她最時尚,姣好的身材,有品味的打扮,及活潑開朗的笑聲,每每到店裡都會讓SPA店的笑聲暴衝,鄰居都會以為這間店的女生,怎麼今天又反常,也笑的太狂妄了吧~我們真的很喜歡這個笑聲製造機的她!
她有個禁忌,就是很討厭「薰衣草」,在她心裡,薰衣草代表廉價的氣味,
所以她說:SANDY啊~記得哦!我的東西都不要加「薰衣草」~
雖然每每她都在臉上掛著笑容,可是我卻感覺在她心裡,其實是有一道隠形的傷口,似乎難以癒合~

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